Top latest Five ไขมันเลว Urban news

Top latest Five ไขมันเลว Urban news

Blog Article

ได้ลองปลูกต้นเลมอนไว้ที่บ้านอยู่หลายต้น

การมีสุขภาพดี น้ำเต้าหู้ มีประโยชน์จริงหรือไม่ ? การมีสุขภาพดี ประโยชน์ของอัลมอนด์ กินอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ การมีสุขภาพดี ข้าวโอ๊ตกับประโยชน์ต่อสุขภาพ การมีสุขภาพดี หล่อฮังก๊วย สมุนไพรหลากสรรพคุณ การมีสุขภาพดี ข้าวโพด ประโยชน์เต็มฝัก กับข้อมูลโภชนาการที่สำคัญ เพิ่มเติม หัวข้อสนนทนาที่เกี่ยวข้อง

หมายถึง ไขมันที่มีความหนาแน่นต่ำ ไม่ควรมีอยู่ในร่างกายมาก เพราะยิ่งมากก็ยิ่งเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด

ภูมิแพ้ขึ้นตา คันตาสุดๆ ภัยใกล้ตัว รักษายังไง ไม่กระทบการมองเห็น

          ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีคอเลสเตอรอลชนิดที่ไม่ดี อย่างเช่นอาหารที่มีแคลอรี่สูง อาหารทะเล และเนื้อสัตว์ติดมัน หรืออาหารที่มีไขมันอิ่มตัวสูง และควรออกกำลังกายและรับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์สูง เพราะไฟเบอร์ช่วยดูดซึมคอเลสเตอรอลชนิดที่ไม่ดีออกจากร่างกายค่ะ

เลือกใช้น้ำมันพืชแทนน้ำมันจากสัตว์ เช่น ไขมันเลว น้ำมันรำข้าว น้ำมันถั่วเหลือง น้ำมันมะกอก ยกเว้น น้ำมันปาล์ม น้ำมันมะพร้าว ซึ่งประกอบไปด้วยกรดไขมันอิ่มตัวและอาจเพิ่มระดับแอลดีแอลคอเลสเตอรอลในเลือด

     กลุ่มน้ำมันที่มีกรดไขมันชนิดต่างๆ ที่มีผลต่อระดับไขมันในเลือด

สำหรับท่านใดที่ต้องการทำความเข้าใจกับคอเลสเตอรอลแต่ละชนิดให้ดีขึ้น รวมถึงวิธีเพิ่มหรือลดให้เหมาะสม เอินเวย์ ในฐานะของผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์สมุนไพรจีนสมัยใหม่ ก็ขออาสามาให้ข้อมูลในบทความนี้เองค่ะ

การคำนวณความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ

อาจเกิดจากการใช้ยารักษาโรคบางชนิด เช่น กลุ่มยาสเตียรอยด์ที่ใช้รักษาอาการภูมิแพ้, ยาฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ใช้รักษาอาการวัยทอง, ยาคุมกำเนิดที่ใช้ป้องกันการมีบุตร, ยาปิดกั้นเบต้าที่ใช้รักษาโรคความดันโลหิตสูง ฯลฯ

อาจกำลังเกิดโรคเบาหวานโดยไม่รู้ตัว

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์เเละด้านฟังก์ชั่น

โรคนอนไม่หลับ วิตกกังวล ซึมเศร้า กับการแพทย์จีนสมัยใหม่

     ปัจจัยที่ทำให้ไขมันแอลดีแอลในเลือดสูง